طرحواره ی بازداری هیجانی

“از بیان احساسات و هیجان هایم خجالت می کشم” طرحواره ی بازداری هیجانی افرادی که دارای طرحواره ی بازداری هیجانی هستند از صحبت کردن درباره ی هیجان هایشان و بیان آن ها به شدت گریزانند. آن ها به جای این که هیجانی و بیانگر باشند از لحاظ عاطفی بی تفاوتند و به جای خودانگیختگی، بیشتر […]